다이어트 음료 똥배 아랫배 뱃살 빼는 음료
다이어트 음료 똥배 뱃살 빼는 음료 무더운 여름에 옷은 가볍게 입게 됩니다. 자연스레 노출이 생기며 뱃살이 신경쓰게 되곤 하는데요. 특히나 직장인들은 의자에 앉아 하루종일 업무를 보기 때문에 뱃살이 빠질 방법이 없습니다. 이때 다이어트 음료로 알려진 음료를 간단하게 만들 수 있으니 함께 1일 1음료 하시면 좋을 것 같습니다. 1. 레몬+사과주스 레몬 1개, 사과 1개를 사용합니다. 레몬을 즙을 짜내고 사과는 적당히 깍둑썰어 놓습니다. 손톱만큼의 생강을 준비하고 고수도 있으면 좋습니다. 고수 못 먹는 분들은 패스합니다. 반주먹 정도 준비합니다. 이 모든 재료가 준비되면 믹서기로 갈아 드시면 됩니다. 2. 바나나+레몬주스 레몬 1개 중 반개는 즙을 내고 반개는 조각을 내 자릅니다. 바나나 껍질 1개를 조각내..
생활유용정보
2023. 8. 18. 00:21